Cytaty pełne sprzeczności Autor: Marek Daniel — twórca serwisu Wolniodleku.pl®, autor kursu i książki o wychodzeniu z nerwicy lękowej. Opublikowano: · Zaktualizowano: · Czas czytania: W skrócie Pisałem już o cytatach, które są inspirujące i mądre w swym przekazie. Tym razem, postanowiłem zająć się drugą, ciemniejszą stroną. Oto lista cytatów, Read more…
Recenzja książki „Potęga teraźniejszości” — Eckhart Tolle Autor: Marek Daniel — twórca serwisu Wolniodleku.pl®, autor kursu i książki o wychodzeniu z nerwicy lękowej. Opublikowano: · Zaktualizowano: · Czas czytania: W skrócie Recenzja książki „Potęga teraźniejszości” Eckharta Tolle to dla mnie nie jest typowa recenzja. Pisałem już o niej w swojej Read more…
„Nerwica a rozwój człowieka” — recenzja książki Karen Horney Autor: Marek Daniel — twórca serwisu Wolniodleku.pl®, autor kursu i książki o wychodzeniu z nerwicy lękowej. Opublikowano: · Zaktualizowano: · Czas czytania: W skrócie Jeżeli miałbym wskazać jedną pozycję, która mocno ukształtowała moje myślenie o nerwicy — nie w warstwie objawowej, Read more…
Derealizacja i depersonalizacja Autor: Marek Daniel — twórca serwisu Wolniodleku.pl®, autor kursu i książki o wychodzeniu z nerwicy lękowej. Opublikowano: · Zaktualizowano: · Czas czytania: W skrócie Derealizacja i depersonalizacja to jedne z najbardziej przerażających objawów, jakie mogą pojawić się w zaburzeniach lękowych. Dla osoby, która ich doświadcza, świat albo Read more…
Bezsenność a nerwica Autor: Marek Daniel — twórca serwisu Wolniodleku.pl®, autor kursu i książki o wychodzeniu z nerwicy lękowej. Opublikowano: · Zaktualizowano: · Czas czytania: W skrócie Bezsenność a nerwica to zestawienie, które występuje bardzo często. Nie dlatego, że są to dwa oddzielne problemy, które się przypadkowo splotły, ale dlatego, Read more…
Olejek CBD a nerwica Autor: Marek Daniel — twórca serwisu Wolniodleku.pl®, autor kursu i książki o wychodzeniu z nerwicy lękowej. Opublikowano: · Zaktualizowano: · Czas czytania: W skrócie Olejek CBD jako remedium na nerwica? Warto oddzielić tu marketing, nadzieję i doraźną ulgę od tego, co naprawdę prowadzi do trwałej zmiany. Read more…
Czym jest stres? Autor: Marek Daniel — twórca serwisu Wolniodleku.pl®, autor kursu i książki o wychodzeniu z nerwicy lękowej. Opublikowano: · Zaktualizowano: · Czas czytania: W skrócie Stres to stan napięcia, który pojawia się wtedy, gdy człowiek czuje, że sytuacja go przerasta, przekracza jego zasoby albo niesie ryzyko niepowodzenia. W Read more…
Opublikowano: · Zaktualizowano: · Czas czytania: Historia mojej nerwicy Mam na imię Marek i jestem z Krakowa. Miałem 34 lata, kiedy dopadła mnie nerwica. Od wielu lat jestem wolny od nerwicy, a także depresji. Czynnie pomagam ludziom z zaburzeniem lękowym na mojej grupie na Facebooku. Jestem także autorem interaktywnego kursu Read more…
Jak medytować? Autor: Marek Daniel — twórca serwisu Wolniodleku.pl®, autor kursu i książki o wychodzeniu z nerwicy lękowej. Opublikowano: · Zaktualizowano: · Czas czytania: W skrócie „Czas na relaks jest wtedy, kiedy brakuje Ci na niego czasu„. „Czas na relaks jest wtedy, kiedy brakuje Ci na niego czasu„. To proste Read more…
